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宝宝喝益生菌喝多少?宝宝益生菌摄入量的建议?

益生菌是一种有益的微生物,可以促进肠道健康,增强免疫力。那么,宝宝喝益生菌应该喝多少呢?本文将为您详细介绍宝宝益生菌摄入量的建议。

1. 宝宝益生菌摄入量的建议

根据世界卫生组织的建议,0-6个月的婴儿每天应摄入1亿CFU(菌落形成单位)到5亿CFU的益生菌,6个月以上的儿童每天应摄入5亿CFU到10亿CFU的益生菌。

2. 益生菌的摄入方式

益生菌的摄入方式有很多种,包括酸奶、奶酪、面包、饼干、营养饮料等。但是对于宝宝来说,的摄入方式是通过益生菌配方奶粉或者益生菌口服液。

文章编号:23时间:2023-06-07