问什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的活菌或死菌，可以在人体内发挥调节肠道菌群、增强免疫力等作用。

问益生菌的作用是什么？

益生菌可以帮助人体维持消化系统的平衡，提高免疫力，抑制有害菌的生长，促进营养物质的吸收等。

问益生菌可以对哪些疾病起到预防和治疗的作用？

益生菌可以对肠胃道疾病、过敏性疾病、心血管疾病、口腔疾病等起到预防和治疗的作用。比如，益生菌可以缓解腹泻、便秘、胃炎等肠胃道疾病症状；可以减轻过敏性疾病如哮喘、湿疹等症状；可以降低血压、血脂，预防心血管疾病；还可以减少口腔菌斑，预防龋齿等口腔疾病的发生。