益生菌是一种有益于人体健康的微生物，具有增强免疫力、促进肠道健康等作用。单一益生菌和复合益生菌在功能和使用上有所不同，本文将对二者进行比较。

1. 单一益生菌的优点

单一益生菌是指只含有一种益生菌的产品，其主要优点包括

（1）针对特定问题单一益生菌针对的是一种特定的问题，如维生素B12缺乏、腹泻等，具有更加明确的治疗效果。

（2）存活率高单一益生菌只含有一种菌种，其存活率相对较高，容易生长繁殖，且不会受到其他益生菌的影响。