合生元益生菌是一种含有多种益生菌的保健品，可以帮助调节人体肠道菌群，增强人体免疫力，对于维护人体健康有很好的作用。如果不正确使用，可能会影响其效果。下面介绍一下正确服用合生元益生菌的方法。

一、选择适合自己的产品

合生元益生菌有许多种，不同的产品适合不同的人群，所以在选择产品时要根据自己的情况选择适合自己的产品。比如，如果你是婴儿，就要选择适合婴儿的产品，而如果你是老人或者患有某些疾病，就要选择适合老人或者患病人士的产品。

二、正确存储