问儿童益生菌什么时间吃？

儿童益生菌是指含有有益细菌的营养品，可以调节肠道菌群平衡，增强免疫力，预防肠道疾病。那么，什么时间吃呢？

专家建议，服用时间是在早餐后或睡前。早餐后服用更容易被吸收，而睡前服用则可以让益生菌在肠道内生长和繁殖，发挥的功效。

同时，也需要注意服用的剂量和品牌。不同品牌的益生菌含量和菌种不同，建议在医生或营养师的指导下选择合适的品牌和剂量，以达到的保健效果。

另外，对于婴幼儿来说，应该在医生的指导下选择合适的益生菌产品，因为不同年龄段的儿童需要的益生菌种类和剂量不同。