诺特兰德复合益生菌粉是一种含有多种益生菌的保健品，它可以帮助人体维持肠道菌群平衡，从而达到促进消化、增强免疫力等多种作用。下面我们来了解一下益生菌的功效与作用。

一、促进消化

益生菌可以促进肠道内有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而帮助消化道平衡，促进食物的消化和吸收。益生菌还可以分解食物中难以消化的成分，使其更容易被人体吸收利用，从而有效地改善消化不良等问题。

二、增强免疫力

益生菌可以增强肠道黏膜屏障，防止有害物质进入血液循环，从而起到保护肠道健康的作用。此外，益生菌还可以刺激免疫系统产生免疫球蛋白等物质，增强人体免疫力，预防疾病的发生。