本文主要涉及的问题是如何选择适合宝宝的益生菌产品。益生菌是一种“好菌”，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进食物消化吸收，对宝宝的健康成长有很多好处。市面上的益生菌产品种类繁多，如何选择适合宝宝的益生菌产品就成为了家长们的一个难题。

1什么是益生菌？

益生菌是指可以生长在人体内，能够对人体有益的菌类。它们常见于人体肠道、口腔、皮肤等部位。益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进食物消化吸收，对宝宝的健康成长有很多好处。

2宝宝需要吃益生菌吗？