什么是益生菌？

益生菌，简单来说就是对人体有益的微生物。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等，它们可以帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。

益生菌对宝宝的好处

由于宝宝的肠道菌群尚未完全建立，因此给宝宝添加适量的益生菌有助于促进肠道健康。益生菌可以促进肠道菌群平衡，增强肠道力，和肠道。

同时，益生菌还可以提高宝宝的消化能力，帮助宝宝更好地吸收营养物质。此外，益生菌还可以改善宝宝的大便情况，减少的发生。

总之，长期食用适量的益生菌有助于宝宝的身体健康。

宝宝需要长期食用益生菌吗？

宝宝长期食用益生菌对身体一般是没有坏处的。然而，益生菌并不是万能的，盲目大量食用也可能对宝宝的身体造成负面影响。

因此，在选择益生菌产品时要注意质量，适量给宝宝食用。同时，应根据宝宝的年龄和身体状况选择合适的益生菌产品。

哪些宝宝适合食用益生菌？

所有的宝宝都可以在医生或者营养师的建议下食用益生菌，但是对于以下宝宝，食用益生菌的效果更为明显：

早产儿或者体重偏低的婴儿

经常使用抗生素的宝宝

容易出现肠胃不适的宝宝

有体质的宝宝

如何选择合适的益生菌产品？

在选择益生菌产品时，需要注意以下几点：

产品的质量：选择有品牌和口碑的正规厂家出品的产品。

菌株的多样性：越多样的菌株组合越有益于肠道菌群的平衡。

益生菌的含量：益生菌产品的有效性和安全性也与菌株的总量相关。

添加剂的种类：一些益生菌产品中添加了人工色素等对宝宝有害的成分，需要注意。

总结

长期食用适量的益生菌对于宝宝的身体健康有好处。在选择益生菌产品时需要注意产品的质量、菌株的多样性、益生菌的含量以及添加剂的种类。

不过，长期大量食用益生菌也可能对宝宝的身体造成负面影响，因此在食用益生菌前好咨询医生或者营养师的建议。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。