15亿LGG益生菌——让你更健康的好帮手

随着人们生活水平的提高，健康意识也越来越强。而在现代社会，肠道健康问题成为一个不容忽视的话题。因此，膳食中添加益生菌被越来越多的人所关注。今天，我们来介绍一种特别常见的益生菌——15亿LGG益生菌。

什么是15亿LGG益生菌

15亿LGG益生菌是从人类肠道中分离出的一种双歧杆菌，它是一种益生菌，对于肠道有诸多好处。 LGG益生菌直接抑制肠道中的有害菌，增强人体免疫力，帮助人体消化，维护肠道健康。

LGG益生菌的功效

不同于一些一次性的益生元，LGG可作为一种长期稳定的菌群，可以和人体共生。LGG通过与阴道部位的细菌相绑定，从而保证了人体生理机能的平稳和正常。经过临床试验证明，LGG益生菌有以下主要功效。

1. LGG可以对人体肠道产生一定的抵抗力，促进人体免疫系统功能的表现及改善。免疫力对于人体健康来说至关重要。

2. LGG可以繁殖在人体肠道，抑制有害菌的生长。而有害菌一旦滋生，很容易导致肠胃不适以及相关疾病的产生。

3. LGG作为一种双歧杆菌，可以消耗肠道内产生的有害物质，进而改善肠道内微生态环境。

LGG益生菌的适用人群

虽然LGG益生菌有很多好处，但并不是所有的人群都适合服用。LGG益生菌的适用人群主要包括以下几类。

1. 种芽杆菌受感染的患者，LGG防止疾病再次发作或者治愈疾病。

2. 手术后产生便秘的患者，LGG可以有效治疗便秘问题。

3. 种痘接种后肠胃系统不适的人群，服用LGG益生菌可以减轻接种后的肠胃不适的症状。

LGG益生菌的注意事项

1. 一般需要在餐后或者饭前30分钟服用，服用过量的益生菌不但无意义，反而会得到与在适当量服用相反的效果。

2. LGG益生菌不是所有的人都适用，对于有过敏史的人群来说不建议服用。

3. 服用LGG益生菌期间，近期不建议同时服用抗生素，会对LGG益生菌产生不良作用。

总的来说15亿LGG益生菌是一种非常适合人体肠道健康的益生菌，对于人体健康意义重大。但是每个人生理情况不同，所以在服用之前还是需要咨询医生确认是否适合本身的身体状况。希望大家通过正确方式合理的使用LGG益生菌，增强人体免疫力，维护肠道健康。