益生菌漱口水是口腔益生菌吗(益生菌漱口水：真正的口腔益生菌？)

随着口腔保健越来越受到关注，越来越多的人开始关注口腔益生菌。相信大家都知道，益生菌是一种可以调节肠道菌群平衡的有益。但是，益生菌是否也可以在口腔内发挥同样的作用呢？现在市面上出现了一种益生菌漱口水，那么，益生菌漱口水是口腔益生菌吗？

益生菌漱口水的成分

首先，我们来看一下益生菌漱口水的成分。一般来说，益生菌漱口水的主要成分就是益生菌。不同品牌的益生菌漱口水成分可能有所不同，但是大多数品牌的益生菌漱口水中都含有一定量的乳酸菌、双歧杆菌、链球菌等有益。除了益生菌之外，益生菌漱口水中还有酵母提取物、薄荷精油等成分。

益生菌漱口水的作用

益生菌漱口水的主要作用就是调节口腔菌群平衡。在口腔中，有大量的生长，其中大部分是有害菌，它们会导致龋齿、等口腔问题。而益生菌漱口水中的益生菌可以与这些有害竞争营养物质和生存空间，从而阻止它们的生长，达到口腔保健的效果。

此外，益生菌漱口水中的薄荷精油具有良好的口腔清新效果，能够去除口腔异味，为口腔带来清爽的感受。

益生菌漱口水可以起到一定的口腔保健作用

从益生菌漱口水的成分和作用来看，益生菌漱口水可以起到一定的口腔保健作用。乳酸菌、双歧杆菌等有益菌能够与口腔中的有害菌竞争营养物质和生存空间，阻止有害菌的生长，从而减少口腔问题的发生。此外，益生菌漱口水中的薄荷精油还可以去除口腔异味，带来清新的口腔感受。

但益生菌漱口水并不能彻底改善口腔问题

虽然益生菌漱口水可以起到一定的口腔保健作用，但是不能彻底改善口腔问题。首先，益生菌漱口水只是口腔保健品，不能代替正常的口腔卫生习惯。另外，益生菌漱口水中的益生菌数量有限，只能在短时间内起到一定作用，长期使用效果不明确。重要的是，益生菌漱口水并不能已经形成的龋齿、牙周炎等口腔，如果存在这些问题，还需要去看牙医进行。

结论

综上所述，益生菌漱口水可以起到一定的口腔保健作用，能够调节口腔菌群平衡，减少口腔问题的发生。但是不能代替正常的口腔卫生习惯，长期使用效果不明确，不能已经形成的口腔。因此，在使用益生菌漱口水的同时，还需要坚持健康的饮食习惯和口腔卫生习惯，定期去牙医检查口腔健康状况，才能真正做到口腔健康。