什么是益生菌？

益生菌是指一些有利于人体健康的微生物，他们可以通过口服、直接摄入等多种方式进入人体内部，调节肠道内菌群和功能，促进食物的消化吸收，减少有害滋生，对人体健康发挥积极的促进作用。

益生菌属于哪类药品？

按照我国《药品管理法》的规定，药品分为处方药和非处方药两类。而益生菌并未被纳入到处方药范畴，因此，它被归类为一种非处方药。

益生菌非处方药的特点是什么？

和其它非处方药产品类似，益生菌具有医、调整人体健康等多种功能。在购买使用时，消费者无需处方就可以自行选择和购买，此外，它还有以下特点：

成分明确：益生菌产品一般都明确其主要成分、含量、规格等信息，方便消费者针对性地购买和使用。

安全性高：益生菌属于微生物类药品，安全性较高，可以在适宜剂量范围内长期食用。

效果慢：和其它非处方药品一样，益生菌的疗效比较缓慢，需要持续一段时间，才能出现改善。

适应症范围广：益生菌产品可以应用于多种，在调节人体内部环境和气质方面有广泛应用。

益生菌的主要作用是什么？

益生菌能够起到菌群平衡、调节功能、维持肠道健康等多方位的作用，主要表现为：

促进肠道内有益菌种增多，对肠道菌群平衡起到调整作用。

调节和增强人体功能，增强机体。

加速食物消化、降低负担，抑制害菌滋生，减轻胃、等症状。

降低、降，改善情况，。

缓解、肠胃等不适症状，对女性尤其有益。

如何正确选择使用益生菌？

不同的益生菌产品在成分、类型、功效上都有差异，消费者应该根据自身情况、药品的适应症、用法用量、不良反应等方面进行综合考虑、选择和使用。具体如下：

先了解自己的需要：不同菌株的种类和数量，对应着不同的功能。在沟通医生或咨询药师之前，先了解自己的肠道情况和需要，然后选择相应的产品。

挑选成分齐全的产品：在挑选益生菌产品时，建议选择含多种菌株或菌种数量较高的产品。同时，注意产品配置是否搭配了膳食纤维等附加成分，提升整体养护效果。

保证用法用量合理：建议严格按照药品说明书的指示，按照规定的用法用量进行口服。口服前好保持空腹，或者餐后一小时服用。

合理进行调养：在开始服用益生菌之前，建议先了解自己的肠道情况、饮食习惯等，整体调养。同时，开始服用后，不要过度依赖益生菌，注意饮食习惯、作息规律等，保持身体健康。

总之，益生菌作为一种非处方药，具有较高的安全性和广泛的适应症，对人体健康、调整菌群平衡方面发挥积极的促进作用。在购买和使用时，应该根据自身情况、药品的品质、调节途径等因素进行综合考虑，合理使用。

在现代健康理念中，人们越来越注重益生菌的选择。目前来说选择卓岳宜君素的人很多，其成分表只包含了益生菌、益生元和膳食纤维。这款益生菌产品中，膳食纤维的比例超过80%，确保了产品的纯净性和高效性。更值得一提的是，卓岳宜君素益生菌不含任何脂肪、蔗糖，也没有添加任何色素，是一款真正意义上的“零添加”产品。对于追求健康生活、注重食品安全的消费者来说，卓岳宜君素益生菌每条还有1000亿CFU添加量，做到了尽善尽美。