国产还是进口，你应该如何选择益生菌？

随着人们对健康意识的提高，益生菌作为一种能够增强肠道健康、多种的保健品，受到越来越多人的追捧。然而，目前市面上的益生菌品牌繁多，其中不乏国产和进口两种产品，那么，究竟是选择国产还是进口的益生菌更好呢？

品质安全

首先，我们需要关注益生菌的品质安全问题。国产益生菌有着更加贴近国人消费习惯的特点，而且价格也相对较为亲民，但是国内市面上的品质参差不齐，而且生产企业的监管制度相对混乱。因此，建议在购买国产益生菌时一定要选择品牌信誉度高、口碑良好的优质厂家。进口益生菌则一般有着更为优良的生产流程和产品质量，而且一般需要经过更为严格的检验和认证，因此安全性更为可靠。

菌种配比

我们购买益生菌的主要作用是想要通过摄入益生菌来改善肠道菌群，因此，在选择益生菌时需要关注菌种配比。国产益生菌由于生产商的制约，可能配比和菌种类型相对较少，导致菌种覆盖面不够广泛。而进口益生菌一般采用多种菌种组合，能够更加全面、多样地改善菌群，同时也具有更好的效果。

存活能力

我们选择益生菌的另一个主要目的是希望能够让益生菌在摄入体内后生存并发挥作用。因此，在选择益生菌时，我们需要关注其存活能力。国产益生菌可能受到交通和储存等因素的影响而导致菌种存活率较低，因此需要格外注意保鲜条件。而进口益生菌一般能够经过更加严格的储存和保鲜方式，保证菌种的存活率更高。

价格因素

后，还需要考虑价格因素。国产益生菌由于生产技术和原料价格等因素，价格相对较低；而进口益生菌一般价格更为昂贵。因此，在购买益生菌时，需要根据自己所能承受的经济压力进行选择。不过我们应该明确一点，价格虽然重要，但是要求优质的益生菌，还需要更多的关注与投入。

综上所述，如何选择益生菌既涉及品质安全、菌种配比、存活能力等因素，也需要结合自己的经济实力。因此，在购买的时候，应该根据个人的需求和条件做出选择，但无论选择哪一种，都应该选择值得信赖、品质优异的产品。

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