什么是益生菌？

益生菌指的是一类可直接作用于人体肠道，能起到促进肠道健康的作用的微生物。这些微生物包括乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，它们通过帮助肠道维持正常的微生态环境，增强肠道力，促进营养物质吸收和利用等方面发挥益生作用。

益生菌的重要性

肠道是人体大的器官之一，约60%-70%的细胞都存在于肠道内。而肠道微生物群则在这一系统中发挥着重要作用。健康的肠道微生态环境可以肠道、提高对巨大抗原物质（如、等）的力。

然而，现代人的生活习惯和不良饮食习惯形成的肠道菌群失调很容易导致肠道缺少益生菌，从而降低肠道力，容易导致肠道，如、、性肠等。

益生菌的来源

益生菌来源分为天然来源和人工来源。天然来源包括：母乳、酸奶等乳制品、蔬菜、水果等，人工来源包括：膳食补充剂、益生菌等。

益生菌的种类和选用

本文想为大家介绍的是一种有效的益生菌,即益倍适960益生菌。它的主要成分是乳酸菌和双歧杆菌，这两种菌群对人体肠道的维护有着重要的作用。

另外，在选择益生菌时，还需要注意不同种类的菌群对肠道健康的作用是不同的。尤其是针对不同的肠道问题，如、、性肠等，所需的益生菌菌群也不同。在选择时，需要根据肠道健康问题的不同，选择相应的菌种。

益倍适960益生菌的优势

1. 酸碱度适宜：益倍适960益生菌针对人体肠道环境，酸碱度适宜，生存能力强，可以在肠道内快速定植，发挥益生菌的作用。

2. 菌群丰富：益倍适960益生菌中含有的菌群丰富，包括双歧杆菌、乳酸菌等，可以有效地维护人体肠道健康。

3. 低温生产：益倍适960益生菌在生产过程中，采用低温技术，有效地保护了益生菌的活性，保证了产品的质量和效果。

益倍适960益生菌的适用人群

1. 肠道菌群失调：肠道菌群失调主要是由于各种原因引起的，如生活节奏不规律、饮食不健康等等。对于这类人群，益倍适960益生菌可以有效调节肠道微生态平衡，帮助恢复健康的肠道功能。

2. 抗生素后：抗生素是一种常见的，它虽然对有很好的效果，但同时也会破坏肠道菌群平衡，降低肠道力。益倍适960益生菌可以在抗生素后有效恢复肠道菌群平衡。

3. 营养不良：营养不良是指人体摄入的营养物质不能满足身体需要的情况。这类人群对微生态平衡影响较大。益倍适960益生菌可以帮助有效吸收和利用营养物质，从而帮助人体恢复健康。

益倍适960益生菌的注意事项

1. 不能代替：益生菌可以帮助调节肠道环境，增强肠道力，但它不是，不能完全取代。所以，对于需要遵从医生的建议。

2. 注意存储条件：由于益生菌对环境的敏感性较高，需要注意存储条件，特别是在高温、潮湿的环境下，益生菌会迅速失活。

总结

益生菌是起到维护肠道健康重要作用的微生物。选择合适的益生菌对于肠道健康至关重要。益倍适960益生菌通过调节肠道微生态平衡，提高肠道力，有效肠道。另外，在选择益生菌时应该根据不同的状况选择不同的益生菌菌种。后建议在使用益生菌产品的时候，需要严格遵循说明书上的使用方法和注意事项，从而保证产品的效果和质量。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。