7000亿活菌益生菌，守护肠道健康！

随着人们生活水平的提高，对于健康的关注度越来越高，人们越来越注重对肠道健康的关注和维护。肠道作为人体内重要的器官之一，承担着消化、吸收、代谢等多项重要功能。很多人都知道饮食和生活习惯对肠道健康有很大的影响，但是很多人并不知道，益生菌对肠道健康的维护也非常重要，而且益生菌的质量也非常关键。因此，7000亿活菌益生菌的重要性无法忽视！

益生菌是什么？

益生菌是指对宿主有益的活菌或酵母菌，可以通过稳定宿主的肠道菌群来改善宿主的营养吸收、调节、肠道保护等方面的功能。这种维生素对人类健康的益处已被广泛认可，在促进健康肠道菌群平衡、改善功能、提高营养成分的吸收等方面发挥了重要作用。

为什么需要益生菌？

肠道是人体内容易受到外部侵害的地方，分解食物残渣，对于外来的、、菌、化学、毒素等有着很强的防御能力。但是，日常饮食、生活习惯、下降、系统等原因都有可能破坏肠道中的微生物平衡，进而导致各种肠道。

而益生菌可以通过加强人体力，抑制有害菌的生长，降低肠道内有害物质的合成，调节肠道菌群，促进肠道蠕动，增强肠道黏膜屏障等多种方式来维护肠道健康。

为什么7000亿活菌益生菌值得信赖？

首先，菌株的选择是非常重要的。优质的益生菌应该具有较强的抗胃酸、胆盐耐受能力以及在肠道内迅速繁殖的能力，如乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等。而不同的人群需要的益生菌种类和数量也会有所不同。

其次，活菌数是集中体现益生菌品质的关键因素之一。每克肠道内的益生菌数量应在10亿以上，而一般情况下，每日需要的益生菌量应在7000亿以上。7000亿活菌益生菌就是一种高浓度、高活性、高生存率的益生菌，其活菌数超过7000亿个，能够充分发挥益生菌保健的效果，守护肠道健康。

如何保持肠道健康？

除了适量选择含益生菌的饮食品，每天保持充足的水分摄入之外，还需要采取以下措施来保护肠道健康：

坚持运动，促进肠道蠕动；

避免过度饮酒，吸烟等不良习惯；

保持充足的，促进肠道自愈力；

保证足够的纤维素摄入，促进肠道蠕动，排出宿便，降低肠发率；

避免过度使用，对于抗生素等的人群，可以同时适当地补充益生菌。

对于肠道健康的维护，我们都应该保持关注和重视，进食富含益生菌的食物并补充高品质的益生菌产品也是不容忽视的一部分。其中，7000亿活菌益生菌是值得信赖的，它能够帮助我们守护肠道健康，保持整体健康。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网领先水平。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。