护胃益生菌推荐：增强肠道健康，缓解

是现代人常见的健康问题之一，很多人会选择吃药缓解症状。但其实，除了外，护胃益生菌也能有效缓解问题，并且不会产生副作用。下面我们来看一下护胃益生菌的作用，以及如何选择合适的益生菌。

护胃益生菌的作用

胃是人体消化系统的重要器官，消化吸收能力强弱直接影响到身体健康。而护胃益生菌主要作用于人体肠道，帮助改善肠道微生态平衡，增强肠道力，提高肠壁屏障功能，帮助抵御肠道、菌的入侵。

护胃益生菌通过改变肠道内的比例，使有益菌数量增多，从而使有害菌数量减少。这些有益菌能够分泌多种营养物质，有助于加速食物的消化吸收，能够缓解、、等症状，同时帮助身体顺利排泄有毒物质和废物。

此外，护胃益生菌还可以帮助维持肠道内酸碱平衡，调节功能，减轻负担，增强功能，从而对人体健康产生积极的影响。

如何选择合适的益生菌

在选择护胃益生菌的时候，需要结合自身的健康状况选择。以下几点是选择护胃益生菌的参考标准：

菌株齐全：不同的益生菌菌株有着不同的功能，齐全的菌株可以帮助更全面的调节肠道微生态平衡，增强肠道力。

存活率高：益生菌是一种活的生物制剂，需要在肠道内存活和繁殖，因此存活率是很重要的考虑因素。

剂型合适：目前市面上的益生菌剂型非常多，按剂型分可分为开胶囊、固体饮料、袋装软胶囊、茶包型、甜味型等，需要按需选择合适的剂型。

价格合适：护胃益生菌相对于普通食品而言价格还是比较昂贵的，因此需要结合自身经济情况选择适合自己的产品。

结语

护胃益生菌是一种非常安全、有效的保健品，通过调节肠道微生物群落，增强肠道健康，缓解问题。在选择产品时，需要结合自身的健康状况和需求，选择菌株齐全、存活率高、剂型合适、价格合理的产品，并且根据产品说明书按照规定用量、用法使用。

卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。