什么是排便益生菌？

排便益生菌，顾名思义就是指一些能够帮助增加肠道益生菌数量及调节肠道菌群的菌种。这些菌种在肠道内生长繁殖，可以帮助促进食物消化吸收、增强力、肠道等功效。而对于小孩来说，排便益生菌的作用更加重要，因为、等消化系统问题在小孩中极为普遍。因此，有时我们也会将排便益生菌称作小孩健康的必备品之一。

排便益生菌的种类

当前市面上的排便益生菌产品类型和种类非常多，依据其来源和菌株类别，可大致分为以下几类：

嗜酸乳杆菌：常见的一种益生菌，可改善宝宝的肠道菌群构成，促进肠道蠕动，帮助宝宝减少、的发生。

双歧杆菌：主要作用是帮助宝宝增强力，抵御入侵，从而道等。

乳酸菌：能够分泌一些对宝宝有益的酶类，促进食物的消化吸收，同时还可以改善宝宝的问题。

双歧链球菌：可有效帮助肠道内的营养物质吸收，调节肠道功能，增强肠胃蠕动，缓解宝宝等症状。

为什么小孩需要排便益生菌？

正常情况下，健康的肠道内有大约1万亿个益生菌生长。而因为饮食、、等影响，小孩的肠道内益生菌数量可能会逐渐减少，替代它们的是一些有害菌群，从而导致小孩、等问题。

此外，小孩的自身力较弱，身体还未完全成熟，系统不完善，容易和。而排便益生菌可以帮助增强系统，刺激人体产生各种因子，提高。

排便益生菌的佳时间

对于小孩，在什么时间使用排便益生菌产品比较合适呢？一般来说，佳时间是在颠簸性的肠道改变后。例如，当小孩从母乳转换为奶粉或固体食品等，这些颠簸性的肠道改变可能会让小孩失去部分益生菌。在此时，用排便益生菌产品来重建肠道菌群，帮助小孩适应新的饮食结构，是比较好的选择。

注意事项

虽然排便益生菌对于小孩来说是必要的，但注意以下几点是有必要的：

品牌选择：建议选择那些知名度较高的肠道益生菌品牌，避免买到劣质产品。

剂型稳定：有些排便益生菌产品可能不稳定，未开封前可以储存，开封后几个小时就会失效，因此在选择时要注意剂型。好选择一些胶囊、口服溶液、片剂等固态剂型，这些相对来说比较稳定。

注意剂量：根据小孩的年龄和体重来确定产品的剂量，不可过多或不足。

定期更换：大约每3-6个月更换一次排便益生菌品种，或者在产生其他问题时换一种，这样有利于贴近小孩菌群状态的变化。

结论

综合来看，排便益生菌对于小孩健康成长非常重要。它可以帮助增加肠道益生菌数量、调整肠道菌群，促进食物消化吸收、增强力、肠道等。而在选择排便益生菌产品时，应注意品牌质量、剂型稳定、剂量和时效等问题，以确保产品的有效性和安全性。后，希望家长们在给小孩使用排便益生菌时，能够根据小孩的具体情况来选择适合的产品种类和剂量，从而帮助小孩健康成长。

不通畅，代谢缓慢这些都是肠道内部出现了问题，这个时候就需要补充益生菌，带动肠道运动加快。想要达到好的改善效果就需要活菌数量多的益生菌，像市面中的卓岳宜君素益生菌就是很不错的选择。因为根据测评发现，这个品牌的单盒活菌含量20000亿cfu，是目前全网活菌数量领先的益生菌产品。并且配料表只含还有人体所需的9大益生元和16种益生菌，菌株丰富，干净无添加，确实是对于和代谢缓慢的不二之选的益生菌品牌。