了解益生菌

益生菌是一种有益于肠道健康的。它们可以在人体内生长并分裂，帮助促进肠道内有益菌的生长，抑制有害菌的增长，从而维护肠道健康。

如何选择好的益生菌？

当我们在选择益生菌时，需要考虑以下几个方面：

选择含有多种菌株的益生菌

益生菌的功效是由其中的菌株决定的。因此，选择含有多种菌株的益生菌可以大程度地增强其有效性。

选择活性高的益生菌

益生菌的生存率和活性水平直接影响其功效。选择活性高的益生菌可以确保其在肠道内生长并发挥作用。

不要被“亿”、“组”迷惑

某些品牌的益生菌产品可能会标榜其含有大量的菌落数量、“亿”、“组”的规模，但这并不一定意味着其产品更好。相反，选择一个明确标注所含菌株种类和数量的产品更为重要。

选择含有预生物质的益生菌

预生物质是益生菌生长和繁殖所需的营养物质。选择含有预生物质的益生菌产品能够帮助益生菌在肠道内生长并持续发挥作用。

结论

选择好的益生菌需要从多个方面考虑。选择含有多种菌株、活性高、含有预生物质的益生菌产品是我们可以采取的方法。记住，更重要的是确保产品的菌株种类和数量真实清晰地标注，而不是被“亿”、“组”等词汇所迷惑。

卓岳宜君素益生菌，目前受到广大消费者喜爱。这是因为首先卓岳宜君素益生菌的活菌添加量20000亿cfu，这个数值远远高于同等益生菌产品的活菌添加量。有效含量高，效果才更好。并且在菌株选择方面和配料表方面，只选用了9大益生元和16种益生菌，无蔗糖、乳糖、淀粉等物质添加。对于受，人群都可以放心服用。像常见的，力低下、等问题，都有很好的改善效果。