什么是原生元益生菌软糖？

原生元益生菌软糖是一种可以促进肠道健康的甜点，内含多种益生菌和原生元成分，不仅美味可口，还能起到调节肠道菌群的作用。

益生菌和原生元对肠道的好处

益生菌被称为“友善菌”，可以通过促进肠道菌群平衡来维护肠道健康。而原生元是一种不可消化的碳水化合物，可以被肠道内的益生菌利用，促进它们的生长繁殖，从而增强肠道力。

为什么要经常摄入益生菌和原生元？

现代人的饮食和生活方式都会影响肠道菌群的平衡，容易导致肠道毒素堆积、力下降等问题。而摄入足够的益生菌和原生元可以帮助调节菌群平衡，保持肠道的健康。

原生元益生菌软糖的特点

原生元益生菌软糖是由多种益生菌和原生元成分制成，其中还含有丰富的膳食纤维和维生素C等营养元素，可以起到促进肠道健康的作用。另外，软糖的口感香甜，非常适合作为零食或甜点食用。

如何正确食用原生元益生菌软糖？

每天食用2-3粒原生元益生菌软糖即可。但需要注意的是，不要过度食用，以免导致不适。

结合其他保健方法，保持肠道健康

除了摄入足够的益生菌和原生元之外，还可以通过饮食、运动等方式帮助维护肠道健康。例如：多吃蔬果、粗粮等高纤维、低脂肪的食物；定期进行有氧运动，促进肠道蠕动等。

目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。