益生菌放奶里面能保存多久?

随着人们生活水平的提高，保健意识的不断加强，越来越多的人开始使用益生菌。益生菌被誉为“人体第二大脑”，它可以帮助人体维持肠道菌群平衡，增强人体力，促进食物的消化吸收。而加入奶中的益生菌更是成为了现代生活中常见的营养品。

虽然经常食用益生菌有着显著的营养价值，但是也需要注意它的保质期问题。 那么，放益生菌奶里面能保存多久呢？下面我们来详细介绍一下。

益生菌奶的保质期

放益生菌奶里面的益生菌是活的，如果保管不当，在保存过程中可能会死亡，导致保存时间的缩短。但是如果保存得当，那么它的保质期是很长的。一般情况下，放益生菌奶里的益生菌可以保存一周至两周之久。

如何保证益生菌奶的保鲜效果？

要想让益生菌奶保鲜，首先需要注意它的保存温度。益生菌奶需要在4度左右的低温处保存，避免阳光直射和高温。

其次，要注意卫生，保持包装袋的清洁和密封性可以避免空气、水汽、的污染。 但是如果益生菌奶已经开封，一定要尽快饮用。因为开启后，空气和杂菌会进入奶中，会加速的死亡和液体变质。

后，要购买来自正规厂家的产品，并且益生菌奶的生产日期要在自己的饮用日期之内。不要一味追求价格低廉的益生菌奶，以免买到质量不佳的产品，影响身体健康。

总结

在正确的保存方法下，益生菌奶可以有效的维持其新鲜度和营养价值。一般情况下，放益生菌奶里的益生菌可以保存一周至两周之久。注意保存温度的低温和卫生，同时购买来自正规厂家的产品，可以有效的避免益生菌奶变质或者体内污染的现象，保证身体健康。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。