益生菌对婴儿的好处

益生菌是一种有助于维持肠道微生态平衡的菌群，可以增强婴儿的消化能力，减少等问题。同时，益生菌也有助于提高力，等问题。

婴儿喝益生菌的注意事项

婴儿吃益生菌时，应根据年龄和体重适当调整剂量，原则上宜在医生指导下选用适合婴儿的益生菌品牌。

婴儿喝益生菌的剂量

婴儿喝益生菌多少为正好？根据中国营养学会推荐标准，婴儿喝益生菌的剂量如下：

0~6个月：每天10亿~20亿CFU（活菌量指标）

7~12个月：每天20亿~40亿CFU

1~3岁：每天40亿~80亿CFU

不过，这只是一个平均值，具体剂量还应根据婴儿的实际情况进行相应调整。

如何选择适合的益生菌品牌

市面上有许多益生菌品牌，但不是所有品牌都适合婴儿。在选择时，需要注意以下几点：

菌株是否安全、有效：选择含有经过科学证明安全有效的益生菌菌株的品牌。

活菌量是否符合标准：关注产品规格中活菌量是否符合相关标准。

添加剂是否安全：选择添加剂少、安全的品牌。

口感是否易接受：考虑婴儿是否能接受产品的口感。

注意事项

很多婴儿在喝益生菌初期可能会有轻微反应，如、、肚子胀等，这些反应通常是正常的，只要不影响婴儿的正常生活和发育就可以。如果婴儿出现明显的不舒服或者持续性的反应，应停止使用益生菌并尽快就医。

总之，婴儿喝益生菌适量即可。选择适合的益生菌品牌，按照医生建议的剂量进行适当摄入，可以帮助维持肠道健康，促进婴儿的健康成长。

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。