为什么需要喝益生菌？

益生菌是一种微生物，可以帮助维持人体内菌群平衡，提高力，促进肠胃健康。而现代人的饮食习惯和生活方式往往会破坏菌群平衡，导致肠胃问题频发。因此，补充益生菌是维持健康必不可少的。

奶粉中含有益生菌吗？

有些奶粉中添加了益生菌成分，因此可以在喝奶粉的同时补充益生菌。不过需要注意的是，这种益生菌在经过加工后可能会失去一部分活性，因此效果可能不如专门针对益生菌的产品。

喝了多少奶粉可以喝益生菌？

一般来说，婴儿出生后的头六个月可以完全依赖母乳喂养，不需要喝奶粉或添加任何辅助食品。从第七个月开始，宝宝的饮食需求逐渐增加，可以适当添加奶粉、米粉、鸡蛋黄等辅食。

如果你的宝宝是以奶粉为主要食品，那么从宝宝开始吃辅食的那一刻，就可以考虑同时添加益生菌了。一般来说，每日一次、每次2克左右的益生菌粉末状产品就可以满足宝宝的需求。

注意事项

在添加益生菌之前，需要先咨询医生的意见，确定宝宝是否适合食用。另外，不同的益生菌产品成分不同，功效也有所不同。因此，在选择和购买产品时需要注意查看产品说明，并选择质量有保障的品牌。

总之，喝了多少奶粉可以喝益生菌并没有固定的标准，需要根据宝宝的年龄和饮食情况来确定。如果有需要，可以在儿科医生的指导下添加益生菌，帮助宝宝维持肠道健康。但需要记住的是，益生菌并不是万能的，对于严重的肠道问题还需要去医院检查并接受。

益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。