如何兑婴儿1g益生菌？

随着人们对于健康认识的提高，益生菌这一概念也逐渐家喻户晓。婴儿由于肠道还未发育完善，容易出现、等不适症状。而益生菌在肠道中可以起到调节肠道菌群平衡、改善肠道环境的作用，因此在婴儿的健康中也起到很重要的作用。那么，如何兑婴儿1g益生菌？

步骤一：准备所需材料

首先要准备的是益生菌和水，益生菌可以选择婴儿专用的益生菌粉。一般来讲，1克益生菌粉需要配合20毫升的水来服用。

步骤二：注意卫生

兑配益生菌的时候，一定要注意卫生。可以用开水或酒精消毒瓶子和勺子，以免污染。

步骤三：加入适量的水

将一克的益生菌粉放入小瓶子里，再加入适量的开水或温水，充分搅拌均匀。

步骤四：保持低温

兑配好益生菌粉后，应当立即饮用，并且将剩余的部分保存在冰箱中，保持低温状态。建议在一天之内饮用完毕，以保证吃到的益生菌活性高。如果发现益生菌粉的颜色发生变化、有异味或者结块了，就不要再使用。

总结

兑婴儿益生菌粉需要注意卫生和低温保存，同时在饮用之前要充分搅拌均匀。只有这样才能有效地让孩子摄入益生菌，改善肠道环境，增强力，促进健康成长。

选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。