简介

益生菌是一种对人体有益的微生物。它们存在于人体内的肠道中，可以帮助我们消化食物，加强系统，控制体重和。

消化系统

益生菌可以协助消化系统工作。在我们摄入食物后，它们会分解复杂的碳水化合物、脂肪和蛋白质，使其更容易被我们吸收和利用。益生菌还可以产生有益的酸类物质，帮助维持肠道的酸碱度，保持肠道平衡。这对于和等非常有帮助。

系统

益生菌可以对我们的系统产生积极影响。当我们摄入益生菌时，它们可以帮助增强我们的系统，的发生。益生菌可以增加的数量，这些细胞可以帮助我们抵御和的侵入。它们还可以产生抗生素和其他有益物质，可以保护我们不受一些有害的侵害。

控制体重

益生菌对体重的控制也有积极作用。它们可以影响我们对食物的消化和吸收，从而改变我们对食物的需求。益生菌能够帮助我们更有效地利用食物中的能量，减缓脂肪吸收，以减少体重增加。此外，它们还可以协助减少人胃口，降低“饥饿激素”水平，进一步控制食物的摄入量，有助于减轻体重。

益生菌可以或减轻多种。例如，它们可以胆囊炎，和结肠等的发生。此外，益生菌还可以牙周和其他口腔。另外，益生菌也可以用来和等肠胃道。

结论

益生菌是对我们身体健康的一种很重要的微生物。它们可以帮助我们消化食物、加强系统、控制体重和。因此，我们应该注重摄入益生菌，以保持身体健康和抵御。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。