引言

随着人们对健康饮食的关注度越来越高，益生菌已经成为了普遍的食品添加剂，具有促进肠道健康，增强系统等多种优良作用。对于宝宝的生长发育来讲，益生菌也是必不可少的。母乳中含有丰富的益生菌，但是对于人工喂养的宝宝，可以通过给奶瓶添加益生菌来实现类似的功能。那么在什么时间点添加益生菌为合适呢？

新生儿期（0~3个月）

新生儿的肠道系统尚未完全发育，此时的肠道内菌群以革兰氏阳性菌为主。在这个时期，母乳是好的喂养方式，母乳中的益生菌可以在肠道内生长繁衍，维持肠道菌群的平衡。如果无法直接喂母乳，奶粉加益生菌后喂养宝宝是一种不错的选择。

婴儿期（4~12个月）

婴儿期是人体系统发育的关键时期，肠道菌群的多样性随着时间的推移而增加。在这个时期，可以通过添加益生菌来帮助宝宝建立更好的肠道菌群，促进系统的完善。一般来讲，在宝宝开始进食辅食后，每次喂奶前加入适量的益生菌即可。

幼儿期及以后

在幼儿以及后期的生长发育阶段，添加益生菌仍然是维持肠道健康的重要手段。这个时期可以根据宝宝实际情况来确定益生菌添加的时间点。如果宝宝出现了肠胃不适、等问题，可以考虑在饭前或饭后添加益生菌。同时，注意每次添加的益生菌剂量不能过多，避免引起宝宝的不适。

结语

益生菌的添加对于宝宝的健康发育十分重要。在选择益生菌产品后，应该仔细阅读说明书，按照说明书上的建议剂量和时间进行添加。同时，均衡饮食和定期进行体检也是维持宝宝健康成长的重要手段。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。