益生菌在婴儿的作用

益生菌是一种对人体有益的微生物，可以在体内生存并产生益处。在婴儿的早期生命中，常常容易受到肠道群失调的影响，因此摄入益生菌有助于改善肠道健康和增强婴儿的力。

含量如何选择？

市面上的益生菌产品含量不尽相同，消费者需要根据婴儿年龄和个体情况选择适合的产品。针对新生儿至六个月大婴儿，建议选择含一亿到五十亿CFU（菌落形成单位）的益生菌配方，这种剂量为适合婴儿的肠胃和系统。

如何选择合适的品牌？

市场上益生菌品牌数不胜数，消费者可以根据下面几个原则进行选择。

首先，选择已经经过临床试验证实对宝宝有帮助的品牌；其次，挑选适合婴儿年龄段的益生菌，一般标注在包装上；后，挑选符合国家质量标准的品牌，尽量避免购买过期或是质量不合格的产品。

食用益生菌需要注意哪些问题？

虽然益生菌有很多好处，但是在食用益生菌时需要注意一些问题，避免产生反效果。

首先，尽量选择低温制作的益生菌产品，因为高温可能会对益生菌的活性和功效产生影响；其次，益生菌并不是万能的，不能替代药品；后，过量食用也不利于健康，婴儿每天的益生菌剂量应该在医生的指导下进行。

结论

益生菌可以帮助婴儿建立健康的肠道群，增强力，对于婴儿的健康成长十分重要。在选择和食用益生菌时，需要注意剂量和品牌的选择，以及合理使用的问题。同时，婴儿的益生菌剂量需要根据医生的指导进行，避免过量。

益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。