大正益生菌多少克？

大正益生菌是一种益生菌，是含有活性菌群的保健品。它可以促进肠道健康，增强身体力，对缓解也有一定的作用。但是很多人不知道，使用大正益生菌时应该摄入多少克才能发挥好的效果。

大正益生菌的克数是多少？

大正益生菌每袋的重量都不同，有10克、30克和50克等不同规格。根据官方推荐，每日建议摄取量为1-2克，所以10克的大正益生菌可以使用5-10天，30克的大正益生菌可以使用15-30天，50克的大正益生菌可以使用25-50天。根据个人需要和具体情况调整使用量，不要超过每日建议摄取量。

如何使用大正益生菌？

大正益生菌适合直接口服，也可以和水、牛奶、果汁等混合饮用。使用时建议在早晨空腹时或者晚上睡前服用，每次建议1克。或者按照医生或营养师的建议来调整摄取量和使用时间。使用大正益生菌时，还应该注意避免与高热饮料一起使用，以免破坏菌群的活性和营养价值。

大正益生菌的注意事项

使用大正益生菌时，还应该注意以下几点：

不要超过每日建议摄取量。

孕妇和婴儿等特殊人群应该在医生或营养师的指导下使用。

存放时应该保存在阴凉干燥的地方。

不要放在高温环境下，以防止菌群的失活。

开封后应该尽快食用，以免菌群的失活和营养价值的下降。

总结

大正益生菌是一种益生菌保健品，可以促进肠道健康，增强身体力，缓解等。在使用时应该注意摄取量和使用方法，同时遵循电商渠道中卖家提供的保质期等相关信息。建议在医生或者营养师的指导下使用，以获得更好的效果。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。