什么是益生菌规格1.5g？

益生菌是指一些有益于人体健康的微生物，可以改善肠道微生态平衡、增强力、降低患率。而益生菌规格1.5g是指每个益生菌单位含有1.5克的活性菌量。

为什么要喝益生菌规格1.5g？

正常情况下，人体肠道里的益生菌和有害菌之间应该保持一种动态平衡。但是现代人的饮食结构和生活方式都发生了很大的变化，导致肠道内益生菌的数量不足，有害菌繁殖过剩，给人体带来了许多不良影响。因此，喝益生菌规格1.5g可以帮助增加肠道内的益生菌数量，维持肠道健康，减少各种的风险。

每天应该喝多少益生菌规格1.5g？

根据专家的建议，成年人每天应该摄入约10亿~100亿个的益生菌。而以益生菌规格1.5g为例，每个单位含有1.5克的活性菌量，每天建议喝1~2个单位。

四个月内应喝多少益生菌规格1.5g？

四个月共有120天，在这期间每天喝1~2个益生菌规格1.5g的单位，总共需要240个单位。如果每个单位的容量为10ml，那么四个月内共需要2400ml的益生菌饮品。

需要注意什么？

喝益生菌规格1.5g时，要选择正规品牌、正宗货源的产品。如果是初次喝益生菌规格1.5g饮品，要适当控制饮用量，尤其是对于肠道不太好的人，要先从少量开始。同时，喝益生菌规格1.5g需要坚持，不能断断续续，否则效果会打折扣。

总结

每天适量喝益生菌规格1.5g，可以改善肠道微生态平衡、增强力、降低患率。四个月内需要喝240个单位的益生菌规格1.5g，每天喝1~2个单位即可。但是要注意选择正规品牌、正宗货源的产品，并坚持喝。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。