什么是益生菌？

益生菌是指一类对宿主有益的微生物，可以通过口服或应用外部的方式用于维护宿主健康。

益生菌对婴儿的作用

婴儿是指在婴儿早期常见的一种，常常是因为肠道内微生物群失衡引起的。益生菌可以在肠道内增殖，形成优势菌群，抑制有害菌的生长，维持肠道菌群平衡，因此能够对婴儿有显著的改善作用。

适宜婴儿的益生菌种类

目前，市面上常见的适宜婴儿的益生菌主要有：

双歧杆菌

嗜酸乳杆菌

婴幼儿双歧杆菌和婴幼儿嗜酸乳杆菌复合菌制剂

益生菌的用量及使用方式

益生菌的用量是根据益生菌种类、宝宝年龄和程度等因素综合考虑而定。一般来说，医生会根据情况开具适宜的益生菌药品，建议严格按照医生或药品说明上的用量和使用方式来服用。

注意事项

在使用益生菌时，需要注意以下几点：

在使用益生菌前，好先经过医生的建议和指导。

不应超量使用益生菌，以免引起反效果。同时，如果宝宝的情况无法缓解，应立即就诊。

对于含菌量较高的益生菌制剂，需要注意避免高热、暴露于阳光下和存放时间过长等情况，以免影响益生菌的活性。

结论

适宜婴儿的益生菌主要有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌以及其复合制剂。在使用益生菌时，应根据医生或药品说明上的用量和使用方式来服用，并注意不应超量使用。同时，在使用过程中要注意避免影响益生菌的活性。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。