什么是燕麦益生菌？

燕麦益生菌是含有一系列有益菌的燕麦产品。这些益生菌能够在肠道内生长繁殖，维护肠道微生态平衡，促进人体健康。

燕麦益生菌的功效

燕麦益生菌具有多项益处：

1. 改善肠道菌群平衡

肠道微生物是体内重要的调节系统，能够影响代谢、和系统。燕麦益生菌中的乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌能够通过膳食纤维等物质，促进有益的生长，抑制有害的繁殖，从而改善肠道菌群平衡。

2. 提高营养吸收

肠道微生物参与多种营养物质的消化和吸收，如短链脂肪酸。燕麦益生菌中的益生菌能够分解燕麦中的膳食纤维，增加燕麦中的短链脂肪酸含量，促进肠道营养吸收。

3. 增强力

肠道微生物抵御有害菌与人体细胞互动，影响调节，燕麦益生菌中的益生菌通过影响肠道微生物的代谢、群落和成分等，有助于增强人体力。

4. 降低

燕麦益生菌中的益生菌能够通过分解燕麦中的一些特殊成分，降低含量，有助于心等。

5. 减轻

燕麦益生菌中的益生菌能够通过增加大肠的菌群和菌丛，增加大肠运动和阳离子的吸收，从而有助于减少情况。

总结

燕麦益生菌中的益生菌能够改善肠道菌群平衡，提高营养吸收，增强力，降低，减轻等多种功效，对促进人体健康具有重要作用。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。