益生菌存放的方法

益生菌是人体常见的益生微生物，它们的存在可以维护肠道健康，提升身体力。为了保证益生菌的高活性和品质，它们在存放过程中需要注意以下几点。

保持低温

益生菌在空气中会受到氧化作用的影响，导致活性下降。因此，为了保证益生菌的高活性，尽量将其存储在5℃以下的低温环境中，比如冰箱里的冷藏室。

避免阳光直射

阳光直射会产生热量，导致益生菌失去活性，因此要避免阳光直射。可以将其放在遮光的地方或者使用不透明的盒子进行存储，以便隔离阳光的照射。

不要用过期产品

过期的益生菌会失去活力，导致体内无法起到预期的功效。要留意益生菌产品的保质期，避免使用过期产品。

保持干燥

益生菌在潮湿的环境中容易发生腐败和变质。因此，在储存时要保证环境相对干燥。如若食用的是冷冻状态的益生菌，则食用前需将其全部解冻，以保证其品质。

不要直接接触空气

益生菌不要直接接触空气，因为空气中的氧气会对其产生氧化作用，导致生物学活性的下降。因此，在储存和食用时，要尽量避免与空气的接触，以保持益生菌的高活性。

总结

益生菌是维护肠道健康的重要微生物。在储存的过程中，应该保持低温、避免阳光直射、不要使用过期产品、保持干燥以及不要直接接触空气等注意事项，以保证益生菌的高活性和品质。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。