什么是益生菌？

益生菌，是一种有益于人体健康的菌群。益生菌的存在有利于保持肠道平衡，促进身体系统的正常发挥，减少和的风险。益生菌往往被加入到饮料和食品中供人们食用。

益生菌需要冷藏吗？

是的，益生菌需要冷藏。益生菌是活的菌群，只有在一定的温度下才能保持活力和功效。在常温环境下，益生菌很容易失去活性，无法发挥它们的功能。

益生菌冷藏保质期有多久？

益生菌的保质期取决于不同的品牌和生产商。一般而言，在保持冷藏的情况下，益生菌的保质期可以达到几个月或更长时间。因此，消费者在购买益生菌时应仔细阅读标签上的保质期和贮存条件。

益生菌过期了还能吃吗？

一般而言，过期的益生菌应该被丢弃和处理。如果你不确定益生菌是否还可以食用，好还是不要冒险尝试。过期的益生菌可能已经失去了活性和功效，甚至可能会对身体造成负面影响。

如何正确存储益生菌？

为了确保益生菌的保质期和功效，应该正确地存储它们。首先，应该将益生菌放在冰箱里冷藏。其次，应该尽量避免频繁地打开益生菌的容器，因为这样会让温度波动，影响益生菌的质量。后，如果你要出门旅行或者长时间不在家，好将益生菌放在一个保冷袋中。

结论

益生菌是一种有益于人体健康的菌群。为了确保益生菌的质量和功效，应该正确地存储和贮存它们。在购买益生菌时，消费者需要仔细阅读标签上的保质期和贮存条件。如果益生菌已经过期，好不要尝试食用，以免带来负面影响。

益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。