什么是米桑益生菌？

米桑益生菌是由深圳市莫里森生物工程有限公司研制的一种高效益生菌产品。它含有多种益生菌菌株，可调节肠道菌群平衡，提高力，改善肠道健康等。

米桑益生菌服用方法

米桑益生菌有两种服用方法：

1.开袋直接口服：将米桑益生菌倒进口中，直接咀嚼或用水送服，每次1-2袋。

2.溶于温水饮用：将米桑益生菌倒入杯中，加温水冲调，每次1袋。

米桑益生菌用量建议

米桑益生菌的用量因人而异，具体建议如下：

1.儿童：每次1袋，每日1-2次

2.成人：每次1-2袋，每日2-3次

3.老年人及人群：每次2袋，每日2-3次

4.在较差的饮食环境下或生后，可适当增加用量。

注意事项

1.在服用米桑益生菌时，应避免同时服用含有抗生素的，以免抑制益生菌菌株；

2.不宜长期大量服用，避免对肠道产生依赖；

3.存放时应放置于阴凉、干燥、避光处，避免高温、潮湿、阳光直射；

4.敏感体质、孕妇、哺乳期妇女、人等人群在服用前应咨询医师或药师的意见;

5.如有不适，应停药并咨询医生。

结语

通过正确的用量方法和注意事项，合理服用米桑益生菌有利于调节肠道菌群平衡，促进身体健康。但是请大家在服用前仔细阅读相关说明，如有疑虑，请及时咨询专业医生或药师的意见。

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。