什么是水苏糖？

水苏糖，又称为牛磺酸寡糖，是一种天然的营养成分，主要存在于鱼类，虾类及墨鱼等海产品中，透明度高，甜度低，口感清新。水苏糖不仅可以提高人体力，还有调节肠道功能的作用。

什么是益生菌？

益生菌指的是对人体有益的菌群，人体肠道中大量存在各种不同的益生菌，这些菌群对于维护人体健康十分重要。如乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。

为什么益生菌要添加水苏糖？

益生菌可以在肠道中繁殖，起到调节肠道菌群平衡的效用。而添加水苏糖可以提高益生菌的功效。这是因为水苏糖是一种预生物质，可以提高肠道益生菌的数量和活性，从而发挥出更好的调节肠道菌群平衡的效果。

水苏糖如何提高益生菌功效？

水苏糖进入体内后，可以在肠道内被肠道内的益生菌分解，产生营养物质，这种营养物质可以被益生菌所吸收利用，从而增加益生菌在肠道内的数量和活性，从而提高了益生菌的功效。

水苏糖与益生菌的协同作用

水苏糖和益生菌可以协同作用，发挥出更好的调节肠道菌群平衡的效果。 益生菌可以产生多种酸性物质，能够降低肠道PH值，使肠道内的环境更加酸性，从而使水苏糖的溶解度更好，更容易被肠道内的益生菌所利用，更加提高了益生菌的功效。

结论

水苏糖是一种具有调节肠道功能的天然营养成分，而益生菌则是能够促进肠道健康的菌群。将益生菌和水苏糖进行联合使用，不仅能够提高益生菌的数量和活性，还能够发挥出更好的调节肠道菌群平衡的效果。因此，我们建议在使用益生菌的同时添加适量的水苏糖，这样能够更好地保护我们的肠道健康。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。