玛西塔益生菌每次吃多少？

玛西塔益生菌是一种可以增加肠道益生菌数量的保健品。对于想使用它来改善肠道健康的人来说，正确的用量是非常重要的。那么，建议每次服用玛西塔益生菌的剂量是多少呢？下面我们来详细讲解。

什么是玛西塔益生菌?

在正式进入话题之前，先了解一下玛西塔益生菌是什么。玛西塔益生菌是由瑞士诺华制药公司研发的一种益生菌，可以增加肠道健康微生物的数量，从而维护肠道正常功能。玛西塔益生菌主要是由“乳酸菌”和“双歧杆菌”组成的。

每次服用玛西塔益生菌的剂量是多少？

玛西塔益生菌的用量要根据不同人群的需求和情来决定。一般来说，每次服用的剂量建议在1-2包之间，每日 1-2次。

对于健康人群而言，每天服用1包玛西塔益生菌就足够了。如果你正在服用抗生素、遭受，或患有肠道，建议每次服用2包玛西塔益生菌，以使肠道益生菌迅速增殖，有助于恢复肠道健康。

注意事项

当然，每人的肠道情况和身体状况都是不一样的，所以在每次服用玛西塔益生菌前，好还是咨询一下医生或者药师的意见，以便更好地遵循正确的用法，达到更好的效果。

同时，要注意，玛西塔益生菌只是一种保健品，不能替代。如果患有严重的或肠道问题，还是应该依照医生的处方进行，不能乱用保健品。

总结

综上所述，正确的用量是保证玛西塔益生菌有效性的关键。建议每次服用1-2包，每日1-2次。根据个人情况的不同，应在医生或药师的指导下进行。

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