益生菌喂养注意事项

益生菌是一种对人体有益的“好菌”，具有调节肠道菌群、增强力等功效，因此在婴幼儿喂养中也得到广泛应用。但是，在喂养益生菌时需要注意一些事项。

益生菌喂养适宜时机

益生菌一般在婴儿出生后即可开始服用，以帮助稳定肠道菌群。但是，在喂养益生菌时需要注意，宝宝需要在吃奶后再给予益生菌。

喂完益生菌后多久可以喂奶？

婴儿的消化系统相对不够完善，胃酸分泌量较少，肠道菌群也尚未形成完整的生态系统，因此需要注意喂养益生菌的时机。一般情况下，喂完益生菌后可以在30分钟到1个小时内喂奶。

益生菌与奶类食物的配合

益生菌喂养时需要注意与奶类食物的配合。一方面，在吃奶前或睡觉前给予益生菌，可以减缓哺乳后发生的吐奶等现象，改善宝宝的肠胃情况。另一方面，在喂奶后一段时间后给予益生菌，能够避免益生菌与奶类食物一起进入胃里，减少益生菌与奶类食物中营养成分之间的冲击，保持益生菌的效果。

注意益生菌的品质和剂量

在喂养益生菌时需要选择质量好的产品，益生菌含量越高、菌种越多的产品对宝宝的肠道菌群调整效果越好。同时，在给宝宝服用益生菌时，需要按照说明书上的剂量给予，过量或过低的剂量都可能对宝宝带来不良影响。

总结

喂养益生菌有助于宝宝的肠道菌群调整和力提升，但需要注意喂养时机，与奶类食物的配合、益生菌品质和剂量等因素。在给宝宝服用益生菌时，应该根据自己的情况和医生的指导，选择合适的品牌和合理的剂量，以保障宝宝的健康。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。