外用活性益生菌的作用

活性益生菌不仅可以口服来改善肠道健康，还可以在外用方面发挥其作用。活性益生菌在外用方面对人体有很多好处，包括：

促进伤口愈合

活性益生菌可以促进伤口的愈合。研究表明，将活性益生菌应用于创面可以加速创面愈合，因为这些益生菌可以促进细胞的生长和分裂。

此外，活性益生菌还可以加速创伤愈合过程中的细胞凋亡，帮助细胞的自我修复和重新生长。有一些口服的活性益生菌产品也可以通过系统进入到伤口的位置，帮助伤口愈合。

改善健康

活性益生菌对于改善健康同样具有积极的作用。上的种类繁多，有益菌和有害菌并存。活性益生菌可以帮助平衡上的菌群，防止有害菌滋生，从而改善的健康状况。

此外，活性益生菌还可以减少敏感现象，加强屏障功能。有一些专为健康设计的活性益生菌产品可以用于各种问题，比如、、等。

缓解口腔问题

口腔中的也是非常重要的，有益菌可以帮助我们缓解口腔问题。活性益生菌可以增加口腔中有益菌的数量，降低有害菌的数量，从而减少口腔问题的发生，例如牙龈炎、等。

此外，活性益生菌还可以帮助消化食物残渣，减少口腔中的酸碱度和氧化程度，减轻口腔不适症状。

结语

活性益生菌在外用方面有着诸多好处，可以帮助我们改善健康、缓解口腔问题以及促进伤口的愈合。不过，在使用活性益生菌时，我们需要注意选择专业的产品，按照使用说明正确使用，以免因误用或过量使用导致不良反应。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。