为宝宝喂益生菌前需要知道的事情

宝宝的肠道菌群是一种非常重要的微生物群体，它能够帮助宝宝消化食物、促进系统发育等。而益生菌是一种能够增加肠道菌群的“友善菌”，可以有效、等肠道问题。因此，为宝宝补充益生菌是非常必要的。但在给宝宝喂益生菌时，我们也需要考虑到益生菌的存活率以及加水的量。

益生菌的存活率

益生菌是一种活菌，其存活率受到多种因素的影响。例如温度、湿度、酸度等等。一般来说，益生菌需要在25℃以下的环境中存放，并且在加热后不能过久的保存，否则容易导致菌群死亡。因此在给宝宝喂益生菌时，我们需要选择质量可靠的益生菌产品，并且在存放和加热时注意不要影响存活率。

每种益生菌的加水量不同

在为宝宝喂益生菌时，我们也需要考虑到每种益生菌的加水量是不同的。一般来说，益生菌的说明书会标注每种菌粉与水的比例。但是，如果宝宝不喜欢喝过于浓稠的菌粉，可以适当增加水的比例。

一些小技巧

除了以上需要考虑的问题外，还有一些小技巧可以帮助我们更好地为宝宝喂益生菌。例如可以将益生菌倒入干净的勺子中再加入适量水进行稀释，避免直接倒益生菌粉到水中导致菌群不均匀。同时，喂益生菌时可以搭配食用一些富含益生元的食物，例如蓝莓、香蕉等，能够在肠道内为益生菌提供良好的生长环境。

总结

为宝宝喂益生菌，不仅需要选择质量可靠的益生菌产品，还需要注意益生菌的存活率和每种益生菌的加水量。希望家长们能够认真对待宝宝的肠道健康，通过合理的饮食和益生菌的补充帮助宝宝健康成长。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。