为什么要让婴儿摄入益生菌？

人体内生存着大量的微生物群落，其中有些微生物对人体的健康起到极为重要的作用。益生菌就是一种可以促进肠道菌群平衡的微生物。在婴幼儿期，良好的肠道菌群对健康的促进作用尤为显著，能增强力，和等问题。因此，给婴儿摄入益生菌十分必要。

什么时候可以开始让婴儿摄入益生菌？

在婴儿吃奶的前6个月内，人乳或配方奶已经能够提供婴儿所需的养分，因此没有必要补充益生菌。而在婴儿开始添加辅食后（约6个月以上），为了促进肠道菌群的平衡，可以逐渐加入益生菌含量较高的食物，如酸奶、发酵豆奶、酸奶果泥等。同时，在医生的建议下，可以加入含有益生菌的保健品或益生菌补充剂。

如何正确给婴儿补充益生菌？

在决定让婴儿补充益生菌之前，家长需要首先征询医生的意见。婴儿的肠道菌群在不断发展，因此选择适合婴儿的益生菌种类也很重要。此外，家长不要给婴儿过量的益生菌，以免引起不适或其他不良反应。

在为婴儿添加含益生菌的食物时，家长应该先尝试单一种类的食物，并注意观察婴儿的反应。如果没有不适反应，则可以逐渐增加益生菌含量。此外，家长还可以通过给婴儿补充益生菌补充剂或含有益生菌的保健品来维护婴儿肠道健康。

总结

给婴儿补充益生菌是一件有益于婴儿健康成长的事情，但需要在医生指导下选择适合婴儿的种类和摄入量。同时，家长还要注意培养良好的饮食习惯，提供均衡的营养，以帮助婴儿健康成长。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。