益生菌佳水温是多少度？

益生菌是指能够调节肠道微生态平衡、促进人体健康的一类活菌制品。由于益生菌易受外界环境的影响，因此选用合适的水温来冲泡益生菌十分重要。

益生菌的水温范围

不同品牌的益生菌在水温范围上可能会有所不同，但大多数益生菌的适宜水温为30-40℃。一些品牌的益生菌可以在较低的水温下存活，但一般情况下，水温过低或过高都会影响益生菌的存活能力。

水温过高会使益生菌死亡

当水温高于50℃时，益生菌会因高温而死亡，这样会导致益生菌的功效丧失。因此，在冲泡益生菌时，不建议使用开水直接冲泡。若想直接使用热水，建议将水温降低至30-40℃左右后再进行冲泡。

水温过低会影响益生菌存活能力

当水温低于25℃时，益生菌的存活能力就会受到影响。过低的水温会影响益生菌的代谢，从而导致其活性降低。因此，如果温度较低，建议将益生菌用温水泡10-15分钟，让其活性逐渐恢复。

合适的水温是多少度呢？

综上所述，益生菌的宜温范围应在30-40℃之间。此时，益生菌会处于一个较为适宜的生长温度，可以大程度地发挥其功能。不过，不同品牌的益生菌可能会对水温有不同的要求，因此，在使用前一定要认真查看说明书。

总结

在冲泡益生菌时，选用合适的水温是很重要的。过高或者过低的水温都会影响益生菌的活力和功效。一般情况下，30-40℃的水温是比较合适的，但也要根据具体品牌的要求进行调整。

提醒大家：益生菌是一种活菌制品，存活时间也不是无限制的。为了保证益生菌的有效性，建议在冲泡后30分钟内饮用完毕，不要让其在温度过高或者过低的环境下长时间存放。

到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。