孩子吃益生菌大便变黑怎么回事？

吃益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，对儿童身体有很多好处。但是有些家长反映孩子吃益生菌后会出现大便变黑的情况，这是为什么呢？

为什么孩子吃益生菌会出现大便变黑的情况？

首先要明确的是，如果孩子的大便突然变成黑色，且与孩子吃益生菌之间没有时间上的对应关系，那很可能是其他健康问题引起的。比如消化道出、溃疡等问题，需要及时就医处理。

而如果孩子吃益生菌后大便变黑，那主要是因为益生菌对人体内的铁、钙、镁等有机物质有较强的吸附作用，其中铁是主要原因。恰好大便中也常有未被消化的铁离子存在，当益生菌吸附了这些铁离子后，排出的大便就显得比较黑，这是一个正常的生理现象。

应该如何处理孩子吃益生菌后大便变黑的情况？

如果孩子吃益生菌后出现大便变黑的情况，家长不必过于担心，可以给孩子多喝水，帮助排泄体内废物。同时可以适当缩短益生菌的服用时间，不要长期连续服用。

如果孩子出现其他症状，如、嗜睡、不振等，就需要及时就医处理。

总之，孩子吃益生菌大便变黑并不是态，只要注意合理使用，多注意观察孩子的反应，就能让益生菌发挥大的效益，促进孩子健康成长。

益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。