月子里宝宝能吃多少益生菌？

益生菌是一种对消化系统非常有益的，能够促进消化吸收，增强力，有利于宝宝的健康。在月子期间，宝宝的肠道菌群尚未成熟，因此需要给予适量的益生菌补充。

月子期间宝宝需要摄入多少益生菌？

根据专家的建议，新生儿每天需要摄入1亿至10亿CFU（菌落形成单位）的益生菌。菌落形成单位是指数量上可以形成一个菌落的小数量。而对于早产儿或低出生体重儿来说，建议摄入益生菌的数量要更多。

如何让宝宝摄入足够的益生菌？

在给宝宝摄入益生菌时，可以通过多种途径进行补充。一种方式是喂宝宝益生菌奶粉，可以在母乳或牛奶中添加益生菌奶粉，让宝宝在喝奶时直接摄入益生菌。另一种方式是给宝宝喂食含益生菌的食品，比如腐乳、酸奶、豆腐等。可以先在小量食品中添加益生菌，逐渐增加至适宜的量。

需要注意的问题

在给宝宝补充益生菌时，需要注意以下几个问题。首先，应该选择质量好的益生菌制品，避免在购买时盲目追求价格便宜而忽略了品质。其次，应该严格按照产品说明的剂量和使用方法喂养，不要超量或乱用。后，在添加益生菌制品时，需要注意保持食品的卫生，避免污染。

结语

在月子期间，给宝宝补充适量的益生菌是有益的。不过，在补充益生菌时，需要注意选择适当的途径和剂量。同时，在平时的日常生活中，保持卫生，注重饮食和营养也是非常重要的，对宝宝的健康有着积极的影响。

益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。