大人小孩都爱吃的益生菌雪饼(受大人小孩喜爱的益生菌雪饼,增强肠道健康!)
大人小孩都爱吃的益生菌雪饼
益生菌是中的一种,在体内可以促进肠道健康,增强人体力。很多人都知道益生菌的重要性,但不是每个人都喜欢吃酸奶或米酒等富含益生菌的食品。因此,我们今天给大家介绍一款让大人小孩都爱吃的益生菌雪饼。
什么是益生菌雪饼?
益生菌雪饼是一种蛋糕状的小点心,它含有益生菌的活菌和木薯粉等材料制成。木薯粉富含膳食纤维和碳水化合物,可以为人体提供能量,同时也是益生菌的重要生长物质。
益生菌雪饼的制作方法
下面我们来介绍一下益生菌雪饼的制作方法:
将益生菌粉末加入木薯粉中搅拌均匀,加入牛奶和蛋液继续搅拌,直至面糊变得光滑。
将面糊倒入模具中,放入蒸锅中蒸熟。
待蒸熟后取出,在表面撒上适量的葡萄干、花生、椰丝等坚果类食材。
等到雪饼冷却后,即可食用。
益生菌雪饼的营养价值
益生菌雪饼不仅美味,还具有丰富的营养价值。它含有大量的膳食纤维和碳水化合物,可以为身体提供能量和满足胃口。同时,雪饼中的益生菌可以促进肠道健康,增强力。
益生菌雪饼的食用方法
益生菌雪饼可以作为早餐或下午茶提供给小孩子食用。此外,大人也可以在工作或休闲时间享用一份益生菌雪饼,增强身体力。
总结
益生菌雪饼是一种健康美味的小点心,含有丰富的益生菌,可以促进肠道健康,增强人体力。我们可以在家中尝试制作益生菌雪饼,让全家人都能够享受它的美味和营养。
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