大人和儿童的益生菌区别

益生菌是指人体内有益的，它们可以帮助维护肠道健康、增强力等。然而，大人和儿童对益生菌的需求是不同的，下面我们来看看它们的区别。

大人的益生菌需求

大人的益生菌需求主要在以下几个方面：

1.增强力

随着年龄的增长，人的系统会逐渐减弱，容易受到和的侵袭。益生菌可以帮助大人增强力，提高。

2.改善肠道菌群

大人的肠道中包含许多不同种类的，这些对人体健康起着重要的作用。益生菌可以帮助改善肠道菌群，促进消化吸收，防止等。

3.降低

大人的体内会产生大量的，过高的会增加心的风险。益生菌可以降低水平，保护心健康。

儿童的益生菌需求

儿童的益生菌需求主要在以下几个方面：

1.

儿童的系统尚未完全发育，容易受到菌的侵袭。益生菌可以帮助儿童，保护道、消化道健康。

2.促进生长发育

儿童的生长发育需要大量的营养和微量元素。益生菌可以促进营养吸收，帮助儿童增强体质、强壮骨骼。

3.改善

儿童是一个常见的问题，会影响和。益生菌可以改善，促进肠道蠕动和排便。

总结

益生菌对于大人和儿童来说都是非常重要的。但是，根据不同的需求，选择不同种类的益生菌产品是至关重要的。建议在咨询医生或专业营养师的指导下，选择适合自己和孩子的益生菌产品。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。