什么是益生菌？

益生菌是指那些能够在人体内发挥有益作用的微生物菌种，其中包括常见的乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些益生菌有助于维持肠道菌群平衡，促进肠道健康。

为什么奶粉中添加益生菌？

婴儿的肠道微生物群是在出生后逐渐建立的，其中益生菌的数量和种类尤其重要。随着生活的改变、饮食结构的变化、抗生素的使用等，肠道菌群会发生变化，可能会出现菌群失调的现象。而饮用添加了益生菌的奶粉，可以在一定程度上维持肠道菌群平衡，肠道问题的发生。

奶粉中添加益生菌的好处

1.改善消化系统功能：益生菌可以增加肠道内有益菌的数量，抑制原菌的生长，促进消化、吸收，改善、等问题。

2.增强力：益生菌可以激活相关的功能细胞，提高力，性的发生。

3.减少风险：益生菌可以调节系统的平衡，减少反应的发生。

注意事项

1.选择适合自己的产品，包括菌种、菌量等。

2.注意保存条件，避免高温、潮湿等影响益生菌活性。

3.益生菌并非万能，不能替代。如果出现明显的消化问题和肠道不适，应及时就医。

结语

适量饮用添加了益生菌的奶粉，对于婴儿的肠道健康有着积极的促进作用。但同时也要注意产品的选择和使用，保持健康的生活方式和饮食习惯，才能更好地维护肠道健康。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。