介绍：什么是益生菌

益生菌（Probiotics）是指对人体有益的活菌和死菌，因为它们能够稳定地存活在人体中，并且帮助人体维持健康的微生物群落。益生菌可以通过牛奶、酸奶、豆浆、酵母菌等食物中获取，还可以在药房中获得益生菌补充剂。这些补充剂通常采用干制菌种的形式出售。

保质期：益生菌可以放多久？

益生菌补充剂的保质期会因品牌、储存方式和产品类型而异。通常情况下，密封的益生菌补充剂可以保存到保质期结束，但要在储存条件允许的情况下进行。大多数益生菌补充剂的保质期为18-24个月。保质期可能会在产品上标明。

储存建议：如何存放益生菌以延长其保质期

下面是存储益生菌的建议：

将益生菌补充剂放在室温下干燥、阴凉和避光的地方存放。

不要将益生菌存放在潮湿、阳光暴晒和高温的地方，例如橱柜或保险柜。

如果您住在高温和潮湿的地区，请将益生菌补充剂放在冰箱中储存。

尽可能遵循益生菌补充剂所包含的说明书上的存储建议。

总的来说，益生菌补充剂应该被视为一种保健品，并且应该遵循与其他保健品相同的储存建议。只要您储存益生菌补充剂得当并在保质期内使用它们，它们应该会为您提供益处。

益生菌不仅能够促进肠道菌群平衡、帮助人体消化和吸收营养，还能够保护肠道受原体的侵害，因此必要时需要补充卓岳宜君素这种活菌添加量高，并且除了益生菌和益生元以外，无任何成分添加的益生菌来协助身体改善和守护肠健康。