婴儿服用益生菌的合适剂量是多少？

益生菌是一种对我们身体有益的活菌。它们能够维持肠道内菌群平衡，促进系统和消化系统功能的正常运转。对于成人，益生菌的日常摄入量通常是10亿到1000亿CFU（菌落数）不等，但是对于婴儿，适当的益生菌剂量需要结合年龄、体重和身体状况等因素来考虑。

给婴儿服用益生菌的好处

首先要明确，新生儿的肠道内菌群是相对简单的，但是随着婴儿成长，肠道内的种类和数量都会发生变化。益生菌可以帮助婴儿建立更为健康的肠道内菌群，提升力，防止肠道。同时，益生菌还能够帮助婴儿消化吸收乳汁，缓解和等肠道问题。

不同阶段的益生菌剂量

婴儿从出生到6个月内，推荐每天服用1亿到10亿CFU的益生菌。6个月到2岁，每天的摄入量可以适当增加到10亿到20亿CFU。2岁以上，可根据需要进行剂量的调整，一般推荐20亿到30亿CFU。

如何选择婴儿益生菌

婴儿益生菌好选择无添加剂、纯菌株的产品。在选择时需要根据宝宝的具体情况来进行购买。例如，对于早产儿，需要选择更为温和的益生菌，以免引发肠道反应。如果宝宝有史，建议先进行测试再进行益生菌的服用。

注意事项

在给婴儿服用益生菌时，需要注意以下几点：

不要将益生菌与热饮料一起服用，以免破坏菌群。

不要将益生菌放置在高温高湿的环境下。

如果宝宝服用后出现、等症状，应该立即停止服用并咨询医生。

总之，益生菌对于婴儿的健康非常重要，但是适当的剂量和产品的选择都需要慎重考虑。在使用之前，应该咨询医生并详细了解产品的功效和适用范围。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。