为什么益生菌对宝宝的大便至关重要？

宝宝出生后，肠道是相对洁净的，但在喝奶、进食等过程中，会慢慢积累菌群，这些菌群被称为肠道微生态。如果肠道微生态不平衡，就会影响宝宝的健康，影响宝宝大便的通畅程度。

什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的菌群，能够调节肠道菌群平衡，抑制有害菌生长，增强肠道力。益生菌种类繁多，大部分属于乳酸菌和双歧杆菌。

为什么宝宝需要益生菌？

宝宝出生后放弃母乳喂养，逐渐转至配方奶喂养会导致肠道菌群的改变，微生态失衡。同时，宝宝肠道组织较为脆弱，食物中多余的添加剂和污染物质会影响消化吸收，使宝宝大便不通畅、排便不及时。益生菌能够改善肠道菌群平衡状况，帮助宝宝达到通便目的。

益生菌如何影响宝宝的肠道健康？

益生菌直接作用于肠道之中，产生低分子量有机酸，使肠道环境保持在酸性状态，从而抑制有害菌和原菌繁殖，防止肠道发炎和菌侵犯，增加肠道对食物、污染物等的耐受性增强力。

宝宝如何摄取益生菌？

目前市面上有专为宝宝使用的益生菌产品，可以通过宝宝奶粉、辅食等添加。同时，宝妈本身也可以多食用含有益生菌的食品，如酸奶、酸菜等，来帮助宝宝获得充足的益生菌。但是需要注意的是，添加益生菌的食品或产品一定要选择合适的剂量，不可过度添加。

总结

宝宝的肠道健康和医生是息息相关的，只有肠道健康才能健康地成长。 益生菌能够改善肠道微生态平衡，保证宝宝的健康。宝妈在使用产品或添加食品时，需谨慎选择合适的剂量，帮助宝宝获得益生菌的补充，让宝宝摆脱困扰。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。