什么是活性益生菌滴液？

活性益生菌滴液是一种提供益生菌的营养补充品。它是由多种益生菌制成，并具有调节肠道菌群平衡的功效。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。

如何选择和保存活性益生菌滴液？

选择时，建议选择有品牌保障的产品，购买时一定要检查保质期和生产日期。存放活性益生菌滴液时，应存放在阴凉、干燥、避光、避免受到污染的地方。一旦开了瓶，应尽快食用，同时要放在4℃以下的温度下，合上瓶盖后尽量不要移动。

怎样正确食用活性益生菌滴液？

食用活性益生菌滴液之前，首先要摇匀，使益生菌均匀分布。如果对活性益生菌滴液的味道有所担心，可以加入适量的蜂蜜或果汁，改善口感。一般来说，成年人每次饭前饮用2~3滴活性益生菌滴液即可。在饮用过程中，应把滴液放在舌头下面或靠后咽下，以免被胃酸分解。

注意事项

1.不要一口喝完，需分几次慢慢饮用；

2.服用时间不宜过早或过晚，以免影响道的正常活动；

3.服用1小时内不要喝酸性及碱性饮料；

4.服药时不要吃辛辣、热气性食物；

5.不要和高温的饮料或食物一起服用；

6.服用前后不要吸烟、喝酒及运动；

7.孕妇和哺乳期妇女应先咨询专业医师后再饮用。

总结

活性益生菌滴液是一种非常好的保健品，可调节肠道菌群平衡，增强体质。不过，在食用过程中要注意以上注意事项，特别是在保存过程中，一定要存放在干燥阴凉的地方，以免其益生菌失活。正确食用活性益生菌滴液，是维持肠道健康的不二之选。

很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。