小儿鼻窦炎益生菌调理方法

鼻窦炎是一种常见的，特别是在季节变化或者性变时更易发生。对于小孩子而言，鼻窦炎尤其容易发生。这时候，调理肠道内的菌群就显得相当重要了。

什么是益生菌？

益生菌是对人体有益的，可以维护道生态平衡，增强肠道力，抑制有害的原菌，避免。

将益生菌纳入饮食中

小孩子的肠道和系统还不够完善，建议从日常饮食中增加益生菌的摄入。比如含有乳酸菌的酸奶、酸奶饮料、酸牛奶，以及豆制品和发酵食品等。

选择合适的益生菌品种

不同种类的益生菌对不同肠胃问题都有不同程度的帮助，所以选择合适的益生菌品种非常重要。

对于小儿鼻窦炎，Bifidobacterium lactis和Lactobacillus rhamnosus都比较适合。这两种益生菌能够帮助调整菌群，增强力，抑制鼻窦炎的反应。

使用益生菌制剂

如果通过饮食摄入的益生菌不足，可以通过益生菌制剂来补充。益生菌制剂种类繁多，有口服泡腾片、粉剂或者是饮料等。需要注意的是，在选择益生菌制剂时，要选择正规品牌并遵照医生或者药剂师的建议使用。

结语

益生菌的作用非常多，对于小儿鼻窦炎的调理也有一定的帮助。但是，需要注意的是，单靠益生菌并不能完全愈鼻窦炎。如果宝宝出现了鼻塞、流鼻涕、头痛等症状，建议去医院检查，找到因并进行相应的。

卓岳宜君素是近几年非常受欢迎的一款国产益生菌品牌，拥有良好的市场口碑。而它受欢迎的原因则是因为活菌添加量高，1条有1000亿cfu；配料表干净，只有益生菌和益生元；菌株丰富，富含16种菌株。这些优点造就了卓岳宜君素如今的成功，值得信赖与拥有。