君乐宝益生菌含多少有益菌？

君乐宝益生菌是一种含有有益菌的保健品，由多种菌株组成，可调节肠道微生态平衡，提升人体力，改善肠道健康。那么，君乐宝益生菌中到底含有哪些好菌呢？

乳酸菌

乳酸菌是一类广泛存在于各种食品和人体内的有益菌。君乐宝益生菌中含有多种乳酸菌菌株，如古氏菌、乳酸链球菌、嗜酸乳杆菌等。这些乳酸菌具有抑制有害的增长、调节肠道酸碱平衡和修复肠道黏膜等作用，能有效肠胃，提高人体力。

双歧杆菌

双歧杆菌属于肠道菌群的重要成员，能够促进肠道蠕动、调节肠道水分平衡、增强人体对营养物质的吸收等。君乐宝益生菌中含有双歧杆菌菌株，能够有效缓解、等肠道不适症状，改善肠道健康。

Bifidobacterium菌株

Bifidobacterium菌株是一类益生菌，主要分布在肠道中，能够促进食物消化、增强人体力等。君乐宝益生菌中含有多种Bifidobacterium菌株，能够改善肠道微生态平衡，减少有害菌的繁殖，增强人体力，多种肠道的发生。

总结

综上所述，君乐宝益生菌含有多种有益菌，如乳酸菌、双歧杆菌和Bifidobacterium菌株等，这些菌株可以共同发挥调节肠道微生态平衡、肠道、提高人体力等作用。因此，长期服用君乐宝益生菌有助于改善肠道健康，促进身体健康。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。